Stolisnik – Ljekovita moć koja traje tisućljećima 

Stolisnik (Achillea millefolium), poznat i kao hajdučka trava, već tisućama godina zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini diljem svijeta. Ova otporna, višegodišnja biljka iz porodice glavočika (Asteraceae) uspijeva na gotovo svim vrstama tala i klimatskim uvjetima, a rasprostranjena je i na području Hrvatske.

Botaničke značajke

Stolisnik je zeljasta biljka karakterističnog mirisa i gorkog okusa. Može narasti između 20 i 90 cm, a njegovi sitni bijeli cvjetovi okupljeni su u guste cvatove. Listovi su sitno razdijeljeni, perasti i prekriveni dlačicama. Cvatnja traje od svibnja do rujna, a biljka se najčešće koristi u ljekovite svrhe tijekom cvatnje.

Kemijski sastav

Stolisnik obiluje bioaktivnim tvarima poput flavonoida, polifenola i eteričnih ulja. Njegov sastav ovisi o okolišnim uvjetima, što mu omogućava široki spektar djelovanja:
Adstringentno, antioksidativno, protuupalno,
antimikrobno, spazmolitičko, digestivno,
hepatoprotektivno, sedativno, kardioprotektivno…

Povijest i tradicionalna upotreba

Ime stolisnika veže se uz Ahileja koji je, prema legendi, ovom biljkom liječio rane svojih vojnika. Arheološki tragovi korištenja stari su više od 65.000 godina, a spominju ga i Dioskorid i Plinije Stariji u kontekstu liječenja rana, upala i probavnih tegoba.

Danas se koristi diljem svijeta – od Europe, Irana, Kine i Indije, sve do Latinske Amerike – u liječenju raznih zdravstvenih tegoba.

Ljekovita primjena stolisnika

Stolisnik je jedna od najljekovitijih biljaka našeg podneblja, i koristi se kod niza zdravstvenih tegoba:

Za srce i krvne žile

Stolisnik djeluje kao kardiotonik, što znači da potpomaže rad srca. Koristi se:

• kod aritmija, povišenog krvnog tlaka (sirup od stolisnika u kombinaciji s čajem gloga ili imele)
• za anginu pectoris, aterosklerozu i jačanje srčanog mišića

Za imunitet i oporavak

• Stolisnik jača imunološki sustav i pomaže kod rekonvalescencije, osobito nakon dugotrajnih terapija poput kemoterapije. Preporučuje se uz sirup od matičnjaka zbog dodatne podrške živčanom i imunološkom sustavu.

Za endokrini sustav

Pomaže u balansiranju rada:

• štitnjače (hipo- i hipertireoza)
• nadbubrežnih žlijezda (u kombinaciji sa sirup od matičnjaka)

Za probavni sustav –pomaže kod

• gastritisa i obnavljanja želučane sluznice
• upala crijeva, poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa (često uz sirup od kantariona)
• mučnina (i kod morske bolesti + gospina trava)
• proljeva (kombinira se s listom kupine, dunjom ili kapima od rute)

Za žene i plodnost

U narodnoj medicini stolisnik se često naziva “ženskom biljkom”, zbog njegovog blagotvornog djelovanja na:

• menstrualne tegobe, cistične jajnike, vaginalna stanja
• jačanje stijenke maternice (osobito kod rizičnih trudnoća – smanjuje kontrakcije)
• povećanje plodnosti i prohodnosti jajovoda
• zbog kompleksa vitamina B, preporuča se kombinacija sa sirupom od matičnjaka 

Također, kod muškaraca doprinosi boljem spermiogramu u kombinaciji s matičnom mliječi i vitaminom C.

Djelovanje na staničnoj razini

Sirup od stolisnika djeluje duboko — sve do stanične razine. Osobito je koristan kod masne jetre, gdje se preporučuje u kombinaciji sa sirupom od artičoke, za snažnije detoksikacijsko djelovanje.

Ljekovito bilje Jerkin – prirodni proizvodi sa stolisnikom

U našoj ponudi moguće je pronaći dodatke prehrani do svježeg ili suhog stolisnika, tinkture i masti:

Prirodni biljni sirup od stolisnika
Čajevi i čajne mješavine
Tinkture
Masti
Kombinacije s drugim biljkama za specifične tegobe

Zahvaljujući 100% prirodnom sastavu i pažljivoj pripremi, naši pripravci čuvaju puni potencijal stolisnika — kakav nudi priroda.

Zaključno

Od mitova iz antičke Grčke do moderne fitoterapije, stolisnik je zadržao svoje zasluženo mjesto kao jedna od najpotpunijih ljekovitih biljaka.

Njegovo široko i snažno djelovanje čini ga pravim blagom prirode – bilo da tražite podršku za srce, probavu, hormone, kožu ili imunitet.

Neka priroda bude vaš saveznik u zdravlju.
Za dodatne informacije ili savjet – tu smo za Vas!

Izvori:

• Akram M. (2013). Minireview on Achillea millefolium Linn. J Membr Biol 246 (9): 661-663.
• . Ali S. I., Gopalakrishnan B., Venkatesalu V. (2017). Pharmacognosy, Phytochemistry and
  Pharmacological Properties of Achillea millefolium L.: A Review. Phytother Res (8): 1140 – 1161.
• Allen D. E, Hatfield G. (2004). Medicinal Plants in Folk Tradition. Timber Press: Portland, Oregon.
• Applequist W. L., Moerman D. E. (2011). Yarrow (Achillea millefolium L.): a neglected
  panacea? A review of ethnobotany, bioactivity and biomedical research. Econo Bot 65: 209 – 225.
• Benedek B., Gjoncaj N., Saukel J., Kopp B. (2007b.). Distribution of phenolic compounds
  in Middleeuropean Taxa of the Achillea millefolium L. aggregate. Chem Biodivers 4: 849 – 857.
• Blumenthal M., Busse W. R., Goldberg A., Gruenwald J., Hall T., Klein S., Riggins C. W.,
  Rister R. S. (1998). The complete German commission E monographs: Therapeutic guide to herbal medicines. American Botanical Council, Austin, Texas.
• Farasati Far B., Behzad G., Khalili H. (2023). Achillea millefolium: Mechanism of action, pharmacokinetic, clinical drug-drug interactions and tolerability. Heliyon 9 (12)
• Gorni P. H., Pacheco A. C., Lima Moro A., Albuquerque Silva J.F., Moreli R. R., de Miranda G. R., Pelegrini J. M., Baptistão Zaniboni C., Daleck Spera K., Gonçalves da Silva R. M. (2021). Elicitation Improves the Leaf Area, Enzymatic Activities, Antioxidant Activity and Content of Secondary Metabolites in Achillea millefolium L. Grown in the Field. J Plant Growth Regul 40: 1652 – 1666.
• Hulina N. (1998). Korovi. Školska knjiga. Zagreb. 72, 142 – 143.
• Leroi G.A. (1975).The flowers found with Shanidar IV,a Neanderthal burial in Iraq. Science 190: 562 – 564.
• Mollasalehi S., Kashefi B., Hashemi-moghaddam H. (2013). Comparison of MicrowaveAssisted and Hydrodistillation Methods for Extraction of Essential Oil from Achillea millefolium. Journal of Chemical Health Risks 3 (2) : 39 – 46.
• Osbaldeston T. A., Wood R. P. A. (2000). Dioscorides: De Materia Medica. Ibidis Press: Johannesburg.
• Solecki R. S. (1975). Shanidar IV, a Neanderthal flower burial in northern Iraq. Science 190: 880 – 881.
• Vélez-Gavilán J. (2016). Achillea millefolium (yarrow). CABI compendium.